Piscine Aqualoft — Ferrières-en-Brie (77)

Paul, maître-nageur
à Ferrières-en-Brie

Il n'y a pas d'équipe derrière Fit & Swim. Il y a un bassin, des créneaux, et moi. Quand vous réservez un cours, c'est avec moi que vous nagez la première séance comme la trentième. C'est un choix, et c'est ce qui change tout.

Le coach

Paul, votre maître-nageur à Ferrières-en-Brie

Il n’y a pas d’équipe derrière Fit & Swim. Il y a un bassin, des créneaux, et moi. Quand vous réservez un cours, c’est avec moi que vous nagez — la première séance comme la dernière. C’est un choix, et c’est ce qui change tout.

Paul — maître-nageur diplômé d'État

Piscine Aqualoft · Ferrières-en-Brie (77)

Le parcours

Comment j'en suis arrivé là

Mon histoire avec l’eau n’a pourtant pas commencé comme on pourrait l’imaginer. À l’université, je n’étais pas un nageur particulièrement talentueux. Mon sport de prédilection était le football américain, une discipline dans laquelle je m’investissais pleinement. Cependant, l’université ne proposait pas cette spécialité. C’est alors qu’un professeur m’a conseillé de m’orienter vers la natation. Il voyait dans ce choix davantage d’opportunités, à condition que je sois prêt à travailler dur pour atteindre les temps requis.

J’ai relevé le défi. Si je manquais d’expérience en compétition, une chose était certaine : j’ai toujours aimé l’eau. Cette passion est devenue une véritable motivation et m’a poussé à progresser, séance après séance. Grâce à la persévérance et à l’entraînement, la natation est devenue bien plus qu’une discipline universitaire : elle est devenue une vocation.

Cette relation avec l’eau trouve aussi ses racines en Bretagne, au Cap Fréhel, un lieu qui m’est particulièrement cher, puisque c’est là ma première rencontre avec les maîtres-nageurs qui m’interdisaient de me baigner pendant le drapeau rouge (et ils avaient raison). J’y nage encore aujourd’hui, porté par le plaisir de retrouver la mer et les sensations qu’elle procure. Cet environnement a largement contribué à nourrir mon attachement au milieu aquatique.

Au fil des années, j’ai choisi d’élargir mes compétences en étudiant l’ensemble des activités liées à l’eau. Au-delà de la natation, je me suis formé à l’aquagym, au sauvetage aquatique et à d’autres disciplines qui enrichissent aujourd’hui mon approche. Mon parcours continue d’évoluer, avec de nouveaux projets et de nouvelles spécialisations en préparation.

Ce qui n’était au départ qu’une réorientation est finalement devenu le fil conducteur de mon parcours. Aujourd’hui, je continue à transmettre cette passion de l’eau, convaincu qu’elle est un formidable espace d’apprentissage, de dépassement de soi et de bien-être.

Fit & Swim, c’est la réponse à ça.

La méthode

Un élève à la fois, et rien d'autre

Chaque séance est individuelle. Pas de groupe, pas de « tour de rôle », pas de temps passé à attendre au bord du bassin pendant que le coach s’occupe de quelqu’un d’autre. Vous avez les 30, 45 ou 60 minutes en entier.

On part d'où vous en êtes

Un enfant de 6 ans qui découvre l’eau, un adulte qui a peur depuis trente ans et un triathlète qui veut gagner cinq secondes au 100 m n’ont rien à faire du même exercice. La première séance sert à ça : vous regarder nager, comprendre ce qui bloque, construire à partir de là.

On avance à votre rythme

La peur de l’eau ne se règle pas par la volonté. Elle se règle en franchissant des paliers minuscules, dans l’ordre, sans jamais forcer. Certains élèves passent 3 séances à s’installer dans le petit bain. C’est très bien. Parfois l’apprentissage peut demander beaucoup de cours . Ce que j’ai remarqué avec le temps, c’est que les élèves qui réussissent le mieux, sont ceux qui prennent leur temps pour comprendre le milieu aquatique.

On corrige en direct

C’est tout l’intérêt du face-à-face : je vois le geste au moment où vous le faites, je vous le dis, vous le refaites. Pas de vidéo à revoir chez vous, pas de conseil générique. La correction arrive quand elle est encore utile.

Le déroulé

Ce qui se passe pendant une heure avec moi

À prévoir

Maillot de bain (pas de short de bain), bonnet de piscine, serviette, lunettes recommandées. Cadenas pour vos affaires.

Les diplômes

Mes diplômes

Ce ne sont pas des lignes décoratives. Vous me confiez un enfant dans un bassin : vous avez le droit de savoir exactement à qui.

La piscine

Aqualoft, à Ferrières-en-Brie

Tous les cours se déroulent à la piscine Aqualoft, à Ferrières-en-Brie, en Seine-et-Marne. La piscine fait 11,50m de large sur 14m de long pour une profondeur de 1,30m partout.

Adresse — 22 rue du mans, 77164 Ferrière-en-Brie
En voiture — Parking gratuit
En transports — ligne, arrêt, temps de marche

Je reçois des élèves de Ferrières-en-Brie, mais aussi de Bussy-Saint-Georges, Serris, Val d’Europe, Lagny-sur-Marne, Torcy et plus largement de Marne-la-Vallée.

On commence quand vous voulez

La première séance ne vous engage à rien de plus qu’elle-même. Venez, on nage, on voit ce que ça donne.

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